セルフケア講座【肩/お腹/股関節編】

<動画の視聴方法は決済後に送られるメールをご確認ください>

amicalボールを使ったセルフケアについて解説しています。

頭

肩

お腹

股関節

太もも

動画を見ながら一緒にセルフケアができるようになるので、これまでセルフケアをやったことがない方にもオススメです。

講座時間：90分

料金：6,800円(税込7,480円)